水暖炕集體催眠介紹:
選擇好了受催眠者的分組,接下來我們就要正式進行集體催眠了。首先需要進行的是集體催眠介紹,這樣做主要是為了創(chuàng)造個不破壞受 催眠者進人催眠狀態(tài)的良好環(huán)境,同時也是為了使受催眠者做好充分的心理準備,傾注于自身的感受和體驗,遵守催眠的規(guī)則,不影響其他受催眠者。集體催眠介紹可以參考如下這段:
“在我做催眠治療的這段時間,請大家保持安靜,專注于我的聲音....好。請大家穩(wěn)穩(wěn)地站*..不要亂動,仔細聽我的聲...輛手稍微有些接觸,放在自己的腿.--然后,請大家舒適地坐在椅子...選擇一個自己覺得最舒適、最放松的姿勢坐好,并自然地、輕松地靠在椅子后背..-保持非常舒適的,非常輕松的姿勢...好.靜靜地聽我說.....我知道這里很多人都沒有被體眼....其實.最開始的催眠都是很淺的...大家會很清楚周圍發(fā)生的事情,清晰地聽到我的聲音,這并不是睡著了,也不屬于無意識的狀態(tài)。你還是能清晰地了解周圍環(huán)境里所發(fā)生的一...但是對于我說出來的事情,大家會產(chǎn)生無論如何都想去做的心情,怎么也阻止不.....
“當大家出現(xiàn)這種心情的時候,千萬不要試圖去反抗,你們只要遵從自己的內(nèi)心,讓自己的身體隨之動起來就可以了,一切順其自然,這樣的話,你將會感覺到很舒適...很輕松.....也許你們中間會有一些沒能被一起 催眠的人,所以在這個過程中,請大家務必保持安靜,直到我示意大家可以說話為止。在你還沒有被催眠的時候,請不要打攪你旁邊的人,注意用心去體會..不要笑,也不要.....現(xiàn)在,請大家放松,靜靜地聽我說-.好的,就讓我們開始催眼吧...*...”..
這個時候,催眠師可以開始播放些催眠曲, 并讓布置在天花板 上的擺錘開始晃動。讓所有的人在這種大環(huán)境的影響下,開始慢慢進人催眠狀態(tài)。其實,
水暖炕集體催眠介紹,就像個別催眼時所使用的催眠語一樣,不必過分拘泥于某一種固定的形式或者說法,一定要具體情況具體對待,靈活處理和使用,催眠師也需要勤加練習,做到熟能生巧。